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Tahine - Istambul - 500g

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Características
    PARA QUE SERVE: o Tahine Istambul serve como uma pasta saudável para enriquecer as refeições com nutrientes e sabor.
    COMO USAR: utilize em receitas de molhos, temperos, cremes, recheios de tortas e sanduíches. Fica incrível em combinação com hommus de grão de bico!
    PORQUE VOCÊ VAI AMAR: o Tahine Istambul é rico em gorduras do bem, proteínas e cálcio. Tem uma validade longa e não necessita de refrigeração.
    Não sei meu CEP
    Tahine Istambul (Lata) 500G - é um produto obtido por meio da moagem de grãos de gergelim, e é muito saudável para saúde embora seja um alimento rico em gorduras, apenas 2 gramas do total são saturados (aquelas que são maléficas para o organismo). Os outros 14 gramas são compostos por gorduras mono e poli - Insaturados, que conferem benefícios para o funcionamento do corpo, especialmente para a proteção do coração.
    Benefícios do tahine:
    - Uma porção de 2 colheres de sopa de tahine contém 178 calorias, 16g de gordura, 6g de carboidratos ,3g de fibras e 5g de proteína
    - É um alimento rico em ômega 6,
    - Pode reduzir o colesterol ruim (LDL) no nosso sangue.
    - Possui também importantes antioxidantes, que ajudam a combater a ação dos radicais livres, que atacam as células e causam doenças e o envelhecimento precoce.
    - Fonte rica de proteínas
    - Fornece energia, o que é importante para a prática de exercícios físicos
    - O tahine também pode auxiliar na perda de peso
    - O gergelim ajuda a acelerar o metabolismo como porque possui muitas fibras,
    - Possui propriedades anti - Inflamatórias. Isso faz com que ele alivie as dores causadas pela artrite, nas juntas, ossos e músculos.

    Especificações

    DietasVegan, Sem Glúten, Low Carb, Low Sugar, Sem Lactose, Para Celíacos
    MarcaIstambul
    TabelaNutricional



































































































































    Porção de 20g (1 colheres de sopa)
    Quantidade por porção % VD (*)
    Valor Energético 130 kcal = 546 kj 4
    Carboidratos 0g 0
    Proteínas 4g 6,4
    Gorduras Totais 12g 12
    Gorduras Saturadas 1g 3,2
    Gorduras trans 0g **
    Fibra alimentar 2g 5,6
    Sódio 120mg 4
    Ferro 1g 5,6
    Cálcio 0g **
    Não contém quantidades significativas de carboidratos e cálcio. Não contém gordura trans.

    (*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

    (**) VD não estabelecidos.

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